On vous en a sans doute rabâché les oreilles dès que vous allez en griller une : le mois de novembre est le mois sans tabac. Peut-être songiez-vous déjà à arrêter ou bien voulez-vous saisir l'opportunité ? Mais vous ne savez pas par où commencer, d'autant plus que comme tous les fumeurs sont différents, leurs façons d'arrêter aussi. Alors, voici ce que peut l'hypnose pour cela : Une partie de vous a très envie d'arrêter mais une autre fait de la résistance. Et ces 2 parties ont bien raison toutes les 2 car si elles vous font réagir ainsi c'est qu'elles cherchent toutes les 2 à répondre à des besoins. En effet, tous les êtres vivants ont des besoins et chercher à les assouvir paraît légitime. Un suivi en hypnose va permettre d'identifier et de trouver et mettre en place d'autres façons de faire pour les assouvir. Il permet de se motiver et rediriger toute l'énergie que utilisée à fumer vers la nouvelle direction choisie. Alors, et si vous essayiez ?
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